第二種衛生管理者の勉強方法｜合格するための試験対策を手順で

当サイトの記事は編集部が安全衛生技術試験協会・厚生労働省などの公的機関の公開情報を調べて独自に執筆しています。試験の日程・受験料・法令は改正・変更されることがあるため、最新の情報は安全衛生技術試験協会のサイトなどで確認してください。

第二種衛生管理者に合格するには、どこで点を取る？

『とにかく全部覚えればいいんでしょ？』と思うかもしれませんね。

ただ、点の取り方を先に知っておくと、勉強の力の入れ方がぐっと決めやすくなります。

第二種衛生管理者の試験は、次の3科目から出ます。

試験時間は13時30分から16時30分までの3時間です。マークシートの五肢択一式で、正答は1問につき1つです。

合格基準は「科目ごと」と「合計」の2段構え

合格基準は、科目ごとの得点が40%以上で、かつ合計が60%以上です。

第二種は各科目100点満点なので、1科目10問中4問以上、合計30問中18問以上が目安になります。

ここが大事なところです。合計で18問以上取れていても、どれか1科目が3問以下だと不合格になってしまいます。

例えばこんな場面です。

2行目の例は、合計では19問と基準を越えているのに落ちてしまいます。

『法令が得意だから、生理は捨てよう』という作戦が通じない試験なんですね。

「落とさない科目づくり」から始める

この記事では、合格基準から逆算した勉強方法を「落とさない科目づくり」と呼んでおきます。

考え方はシンプルです。まず3科目とも4問を確実に取れる状態を作り、そのうえで合計18問に届くまで上乗せしていきます。

本番では、見たことのない問題も出ます。余裕の段階まで持っていけると、気持ちの面でもかなり楽になりますよ。

試験全体の仕組みは、第二種衛生管理者とは？で紹介しています。

第二種衛生管理者の勉強方法を5ステップの手順で

『テキストを全部覚えてから、問題に進むものだよね』と思っていませんか。

実は、テキストを完璧にしてから過去問に進むと、時間が足りなくなりやすいんです。1周目はざっと読んで、早めに問題に触れるほうが進めやすいです。

ステップ1：合格基準を知って目標を決める

最初の1日は、問題を解くより、試験の形を知ることに使ってみてください。

3科目×10問で、科目ごとに4問、合計で18問。この数字を手帳やスマホのメモに書いておくだけでも、勉強の迷いが減ります。

ステップ2：テキストを止まらずに1周する

1周目は、細かいところで止まらないことが大事です。分からない言葉には印をつけて、とにかく最後まで読み切ってしまいましょう。

例えば労働生理の章で体の仕組みの言葉が続いても、そのまま次の章に進んで大丈夫です。過去問を解いたあとに戻ると、すっと分かることがよくあります。

テキストの見分け方は、テキストの選び方で紹介しています。

ステップ3：過去問を1回分ずつ解く

安全衛生技術試験協会は、免許試験の公表試験問題を年に2回ホームページに載せています。手軽に始められる試験対策です。

ただ、公表試験問題には解説が付いていません。正答は選択肢の前の「○」で分かるので、なぜそれが正しいかはテキストや解説付きの問題集で確かめる形になります。

過去問を何回分・何周解くかの考え方は、過去問の使い方でくわしく紹介しています。

ステップ4：4問に届かない科目を埋める

過去問を何回分か解くと、科目ごとの正解数に差が出てきます。ここでは、4問に届かない科目から先に手を打ちます。

得意な科目をさらに伸ばしたくなる気持ちは分かります。ただ、1科目でも4問を切ると不合格なので、まずは弱い科目を4問の土台に乗せてしまいましょう。

ステップ5：本番と同じ3時間で解く

最後は、本番と同じ3時間を計って、30問を通して解いてみてください。時間配分の感覚がつかめます。

3時間で30問なので、時間にはわりと余裕があります。見直しの時間をどれくらい取れるかも、ここで試しておくと安心ですよ。

1週間の回し方の例

5ステップを毎日の勉強にどう落とし込むか、イメージしにくいですよね。過去問の段階に入った時の、1週間の回し方の例を表にしてみました。

仕事が忙しい曜日は、問題数を減らしても大丈夫です。止めずに続けることのほうが、結果につながりやすいんです。

勉強時間の組み立て方は、勉強時間とスケジュールで試験日から逆算する方法を紹介しています。

科目ごとの試験対策と優先順位

『3科目とも同じくらい時間をかけるべき？』と迷う方もいますよね。

ここでは、科目ごとに出やすいテーマと勉強の仕方を紹介します。どのテーマも、試験で問われる内容として名前を挙げるだけにとどめています。

関係法令：数字と決まりをセットで覚える

関係法令は、衛生管理体制や衛生委員会、衛生管理者の業務、産業医などが出ます。労働基準法から年次有給休暇の付与日数が問われることもあります。

例えば衛生管理者の選任なら、「常時50人以上の事業場で選任」「事由が出てから14日以内」のような決まりがあります。こうした数字と決まりは、セットで問われやすいんです。

職場で選任を頼まれた方なら、自分の会社に当てはめて読むと覚えやすいはずです。

こうした数字の多いテーマは、自分で表を書いてみるのがいちばんの覚え方なんです。

労働衛生：計算問題に慣れておく

労働衛生では、必要換気量やWBGT、受動喫煙防止のガイドライン、照明などの視環境、腰痛予防対策指針などがテーマになります。

必要換気量のように計算する問題もあります。四則計算など決められた機能だけの電卓は使えるので、ふだんから同じような電卓で手を動かしておきましょう。

関数電卓やメモ機能付きの電卓、スマホの電卓は使えません。勉強の時から本番で使う電卓に慣れておくと安心です。

労働生理：言葉の意味をつかむ

労働生理は、消化器系や血液、呼吸、体温調節、感覚器、代謝、疲労などがテーマです。

『体のことは苦手で…』という声をよく聞きます。事務の仕事ではふだん使わない言葉が多いので、そう感じるのは自然なことです。

ここでは、言葉を丸暗記するより「何をする仕組みか」を一言でつかむのがコツです。テキストの図を見ながら、自分で短く言い直してみてください。

総務や人事の仕事の知識はどこまで使える？

ふだん健康診断の取りまとめをしている方は、『仕事でやっているから、法令は大丈夫』と思うかもしれませんね。

実は、仕事で慣れている手続きでも、試験では決まりの言葉で正確に問われます。例えば「何人以上なら」「何日以内に」のような数字の部分は、思い込みで覚えていると迷いやすいんです。

一方で、仕事の場面がイメージできるのは大きな強みです。テキストを読む時に「うちの会社ならこの場面だな」と結びつけると、ぐっと覚えやすくなりますよ。

科目ごとの要点をもっとくわしく知りたい方は、科目別の要点でまとめています。

一発合格を狙う時の直前1週間の過ごし方

『あと1週間、何をすればいいんだろう』とそわそわしますよね。

直前の1週間は、やることを曜日ごとに決めてしまうと落ち着いて過ごせます。

これはあくまで例です。仕事の都合に合わせて、通しで解く日を休日に動かしてみてください。

当日の解き方のコツ

五肢択一でも、問題によって何を選ぶのかは違います。問題文の最後に印をつけてから選ぶと、読み違いを防げます。

試験開始から1時間は退室できないので、その時間で全体を1回解き終えるくらいのペースだと見直しに時間を回せます。

前日と当日の朝に確かめること

直前の数日は、勉強よりも当日に困らない準備のほうが大事になります。

独学でいくか、講座を使うか

ここまで読んで、『自分は独学でいけるのかな』と考えた方もいるはずです。

第二種は独学で受ける人も多い資格です。テキストと過去問で順調に進められる方なら、独学で十分に目指せます。

独学の進め方と向く人は、独学で受かるかを考える記事でまとめています。

一方で、労働生理の言葉がなかなか頭に入らない、一人だと続かない、という方は講座を使うと進み方が変わることもあります。講座の比べ方は講座の選び方で紹介しています。

勉強方法についてよくある相談

何回か受けても落ちてしまう。講座もうまくいかなかった

「何回受けても落ちる。オンライン講座も試したが手応えがなかった」という相談です。

落ち込みますよね。ただ、何度か受けている方は、知識はかなり積み上がっているはずです。

まずは、前回の試験のあと、科目ごとに手応えを書き出してみてください。合計は届いていたのに1科目だけ足りなかった、というケースも多いんです。

その場合は、苦手な1科目のテーマを過去問で解き直し、4問の土台を固めることを優先しましょう。教材を変えるより、点の取り方を変えるほうが効くこともあります。

会社から取るよう言われた。何から始めればいい？

「会社で第二種衛生管理者の資格を取るように言われたが、何から手をつければいいか」という相談です。

まずは受験資格と試験日を確かめておきましょう。そのうえで、この記事のステップ1から順に進めれば大丈夫です。

試験は全国のセンターで毎月行われているので、勉強の進み具合を見て受ける日を決められます。試験日の選び方は、試験日の記事で紹介しています。

過去問ばかりで間に合う？見たことのない問題も出る？

「教材をさらっと読んで、あとは過去問ばかり解いているが大丈夫か」「過去問の問題集で見なかった問題が出た」という相談です。

過去問中心の第二種衛生管理者の試験勉強の方法は、進め方としては理にかなっています。ただ、本番では初めて見る問題も出ます。

そこで差がつくのが、テキストに戻って周りの内容まで読んでいるかどうかです。間違えた問題の答えだけでなく、そのページの前後も一緒に読んでおくと、見たことのない問題にも対応しやすくなりますよ。

よくある質問

まとめ

試験日程や受験料は変わることがあるので、最新は安全衛生技術試験協会の衛生管理者のご紹介ページで確かめてみてください。

まずはテキストを手に取って、1周目を止まらずに読み始めてみましょう。

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